Um olhar especial para nós mesmas!

 

Um mês onde os olhares estão especialmente em nós mulheres, mas o que realmente está acontecendo?

Neste momento estou nas reflexões sobre autocuidado, prioridades e a importância de preservar a paz interior.

Quais situações você precisa soltar para preservar sua paz?

Enfatizar a necessidade de evitar situações ou pessoas que causem desgaste emocional.

O que você pode fazer hoje, ainda que seja um pequeno gesto, para cuidar melhor de si mesma?

Pense com carinho, você por muitas vezes é a pilastra emocional da sua família.

Além da mensagem central de autocuidado e valorização pessoal, trago uma perspectiva sobre desapego e confiança no fluxo natural da vida.

O mundo gira, é necessária uma preparação.

Outro ponto importante é o alerta sobre esgotamento emocional.

Olhe com carinho e tome providências, trazendo um conforto maior para você mesma.

E por último uma reflexão sobre o legado emocional.

Duas coisas para levar sempre com você: as lições que aprendeu, e o amor que ofereceu. Isso diz muito sobre você.

Que tal começar hoje a construir esse legado com mais leveza e amor por si mesma?

Um ótimo mês e um ano cheio de coisas boas onde possamos compartilhar com nossos amigos e familiares.

Foto : Ilustração/Divulgação.

*Valéria de Paula é empresária, escritora, palestrante, graduada em administração de empresas, pós-graduada em estratégias de negócios, diretora da fábrica de gêneros alimentícios “Salgados Grandes” e loja de artesanato “Coisas da Val” em São José dos Campos e cooperadora de vários projetos sociais da região.