Casas do Idoso têm programação especial para mulheres
Além das atividades do Mês da Mulher, as aulas de hidroginástica nas piscinas agitam as Casas do Idoso – Foto: Claudio Vieira/PMSJC.
As Casas do Idoso, mantidas pela Prefeitura de São José dos Campos, prepararam uma programação especial de ações voltadas para as mulheres.
Até o final de março, serão realizadas palestras, rodas de conversa e aulas de dança do ventre e dança cigana, entre outras atividades, com o objetivo de ampliar a conscientização e a saúde física e mental das frequentadoras das unidades Sul, Norte, Centro e Leste.
Na manhã desta quarta-feira (11), a Casa do Idoso Sul promoveu aulão funcional cor de rosa para dar um choque de ânimo no corpo, que não deixou ninguém parado.
A programação especial com as atividades do Mês da Mulher e outras ações, como os bailes noturnos e os saraus culturais, estão disponíveis no site da Prefeitura.
Serviço
Mês da Mulher nas Casas do Idoso:
Dia 12 (quinta-feira):
Às 9h:
Atividade: Apresentação especial de dança do ventre, dança cigana e teatro
Local: Casa do Idoso Leste (rua Cidade de Washington, 164, no bairro Vista Verde)
Às 8h30 e às 13h30:
Atividade: Roda de conversa sobre a saúde da mulher
Local: Casa do Idoso Sul (avenida Andrômeda, 2.601, no Bosque dos Eucaliptos)
Às 14h45 e às 15h15: Atividade: Aula aberta de dança do ventre e dança cigana
Local: Casa do Idoso Centro (rua Euclides Miragaia, 508)
Dia 13 (sexta-feira) às 13h30:
Atividade: Autocuidado e fortalecimento pélvico
Local: Casa do Idoso Sul
Dia 17 (terça-feira):
Às 9h:
Atividade: Roda de conversa com a nutricionista com o tema “Alimentação e a Saúde da Mulher”
Local: Casa do Idoso Leste
Às 9h15:
Atividade: Roda de conversa com o tema “Mulheres na sua Pluralidade” com a chefe da Divisão de Políticas para Mulheres da Prefeitura, Gilda Serpa
Local: Casa do Idoso Centro
Às 14h30:
Atividade: Roda de conversa com o tema “Mulheres na sua Pluralidade” com a chefe da Divisão de Políticas para Mulheres da Prefeitura, Gilda Serpa
Local: Casa do Idoso Sul
Dia 18 (quarta-feira) às 8h30:
Atividade: Roda de conversa sobre a valorização do trabalho com o tema “Todo trabalho é digno ou indigno”
Local: Casa do Idoso Sul
Dia 24 (terça-feira) às 9h:
Atividade: Roda de conversa com o tema “Mulheres na sua Pluralidade” com a chefe da Divisão de Políticas para Mulheres da Prefeitura, Gilda Serpa
Local: Casa do Idoso Leste
Dia 25 (quarta-feira):
Às 9h:
Atividade: Roda de conversa com o tema “Mulheres na sua Pluralidade” com a chefe da Divisão de Políticas para Mulheres da Prefeitura, Gilda Serpa
Local: Casa do Idoso Norte (rua Carlos Belmiro dos Santos, 99, em Santana)
Às 15h:
Atividade: Saúde da Mulher: fortalecimento do assoalho pélvico com fisioterapeuta
